В начале, расскажу о себе немного. Мне уже 47 лет. Бегаю давно. Начал в 13-14 лет. Серьёзно после школы, т.е. в 17. Тогда специализация была 1500-5000 метров. Не сказать, что добился чего-то серьёзного, но бегать нравилось. Не прекращал этим заниматься никогда, практически. Новый всплеск бегового фанатизма произошёл на рубеже 2-х тысячных годов. Вновь решил совершенствоваться. Хотел повторить лучшие результаты на 5 км. А это время в районе 16 с половиной минут. Тренировался очень увлечённо и за 2 года добился 17.14. Затем застой и спад. Времени уделять бегу стал тоже меньше. Мотивация пропала, занимался только для того чтобы не разжиреть. Хотя 2 тысячи километров за год набирал. Так продолжалось до позапрошлого года, когда я решил пробежать полумарафон. С той поры началась новая беговая жизнь, новые вызовы.